kali ini kita akan membahas soal berikut nya…
Untuk melatih daya tahan otot betis dan paha dapat dilakukan dengan latihan ….
A. leg press
B. brench press
C. push-up
D. sit-up
E. back-up
Pembahasan:
Untuk melatih daya tahan otot betis dan paha dapat dilakukan dengan latihan leg press.
Jawaban: A
—————-#—————-
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: [email protected]
Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁
