kali ini kita akan membahas soal berikut nya…
Prinsip apa saja yang harus diperhatikan dalam merencanakan program aktivitas fisik?
Jawab:
Yang harus diperhatikan dalam merencanakan program aktivitas fisik antara lain frekuensi, durasi, tipe latihan, intensitas, dan repetisi.
—————-#—————-
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: [email protected]
Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁
