Apa manfaat melakukan latihan leg press

Posted on

kali ini kita akan membahas soal berikut nya…

Apa manfaat melakukan latihan leg press?

Jawab:

Leg press dilakukan untuk melatih daya tahan otot betis dan paha.

—————-#—————-

Jangan lupa komentar & sarannya

Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *