Apa tujuan dilakukannya latihan daya ledak bagi tubuh

Posted on

kali ini kita akan membahas soal berikut nya…

Apa tujuan dilakukannya latihan daya ledak bagi tubuh?

Jawab:

Membiasakan otot-otot lokal atau anggota tubuh tertentu mempunyai kekuatan maksimal dalam melaksanakan gerakan sesuai kebutuhannya.

—————-#—————-

Jangan lupa komentar & sarannya

Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *