kali ini kita akan membahas soal berikut nya…
Sebutkan dua bentuk latihan lompat jongkok pada peti lompat!
Jawab:
Bentuk latihan lompat jongkok pada peti ada dua, yaitu:
a. Lompat jongkok dengan tumpuan pada pangkal peti lompat
b. Lompat jongkok dengan tumpuan pada ujung peti lompat.
—————-#—————-
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: [email protected]
Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁
