kali ini kita akan membahas soal berikut nya…
Bagaimana ayunan lengan dalam teknik gerakan lari jarak pendek?
Pembahasan:
Ayunan lengan dilakukan dari belakang ke depan secara berganti-ganti dengan siku sedikit dibengkokkan.
—————-#—————-
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: [email protected]
Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁
