kali ini kita akan membahas soal berikut nya…
Apa manfaat apabila kita menjaga kebugaran tubuh atau fisik kita?
Jawab:
Apabila kita dapat menjaga kebugaran tubuh akan mencegah terjadinya berbagai penyakit dalam tubuh kita karena tubuh yang bugar akan mengembangkan kapasitas tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit tertentu.
Namun, ada hal yang paling penting yaitu kebugaran tubuh kita dapat menunda proses penuaan, karena tubuh yang sehat adalah rumah bagi pikiran yang sehat, sehingga terhindar dari penyakit mental.
—————-#—————-
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: [email protected]
Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁
