Bagaimana posisi tubuh pada saat melakukan latihan gerakan lengan

Posted on

kali ini kita akan membahas soal berikut nya…

Bagaimana posisi tubuh pada saat melakukan latihan gerakan lengan?

Jawab:

Posisikan tubuh dalam kondisi bungkuk dan ada di atas permukaan air dengan kedua tangan sejajar dengan bahu lurus ke depan. Pastikan saat melakukan langkah ini, rapatkan seluruh jari-jari tangan.

—————-#—————-

Jangan lupa komentar & sarannya

Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *