Petinju membayangkan lawan yang hidup di depannya dan merespons serangan, pertahanan, dan gerakan

Petinju membayangkan lawan yang hidup di depannya dan merespons serangan, pertahanan, dan gerakan lawan merupakan metode latihan ….

     A.   change up

     B.    shadow fighting

     C.    shadow boxing

     D.   solo sparring

     E.    latihan kombinasi

Pembahasan:

Petinju membayangkan lawan yang hidup di depannya dan merespons serangan, pertahanan, dan gerakan lawan merupakan metode latihan solo sparring.

Jawaban : D