Jelaskan hal yang harus diperhatikan agar posisi badan sejajar pada saat renang gaya bebas

Jelaskan hal yang harus diperhatikan agar posisi badan sejajar pada saat renang gaya bebas!

Jawab:

Hal yang harus diperhatikan agar posisi badan sejajar pada saat renang gaya bebas yaitu:

a.     Dahi dan telinga jangan sampai berada di atas permukaan air.

b.     Punggung dan pantat sedikit berada di atas permukaan air.

c.     Otot-otot perut dan leher rileks.

—————-#—————-