Gerakan dalam lari cepat yang bertujuan memaksimalkan dorongan ke depan dan mempersiapkan suatu

Gerakan dalam lari cepat yang bertujuan memaksimalkan dorongan ke depan dan mempersiapkan suatu penempatan kaki adalah ….

     A.   start

     B.    fase topang

     C.    fase layang 

     D.   drive

     E.    memasuki finis

Pembahasan:

Gerakan dalam lari cepat yang bertujuan memaksimalkan dorongan ke depan dan mempersiapkan suatu penempatan kaki adalah fase layang.

Jawaban : C