kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Sebutkan empat latihan yang harus dilakukan untuk meningkatkan daya ledak! Jawab: Melompat […]
Category: Pendidikan
Sebutkan lima unsur kebugaran jasmani
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Sebutkan lima unsur kebugaran jasmani! Jawab: Unsur kebugaran jasmani antara lain: a. […]
Apa tujuan dilakukannya latihan daya ledak bagi tubuh
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Apa tujuan dilakukannya latihan daya ledak bagi tubuh? Jawab: Membiasakan otot-otot lokal […]
Apa tujuan latihan up hill bagi kebugaran jasmani
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Apa tujuan latihan up hill bagi kebugaran jasmani? Jawab: tujuan latihan up hill bagi kebugaran jasmani […]
Bagaimana posisi awal melakukan latihan melompat dengan satu kaki
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Bagaimana posisi awal melakukan latihan melompat dengan satu kaki? Jawab: Mulailah dengan […]
Apa yang Anda ketahui tentang latihan keselmbangan? Sebutkan contohnya
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Apa yang Anda ketahui tentang latihan keselmbangan? Sebutkan contohnya! Jawab: Latihan keseimbangan […]
Jelaskan tujuan latihan mengubah posisi tubuh Jongkok berdiri (squat thrust)
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Jelaskan tujuan latihan mengubah posisi tubuh Jongkok berdiri (squat thrust)! Jawab: Tujuan […]
Vertical jump merupakan salah satu latihan daya ledak. Bagaimana cara melakukan gerakan vertical jump
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Vertical jump merupakan salah satu latihan daya ledak. Bagaimana cara melakukan gerakan vertical jump? […]
Bagaimana cara melakukan gerakan latihan keseimbangan meniru sikap pesawat terbang
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Bagaimana cara melakukan gerakan latihan keseimbangan meniru sikap pesawat terbang? Jawab: Cara […]
Bagaimana cara melakukan shuttle run
kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Bagaimana cara melakukan shuttle run? Jawab: Cara melakukan shuttle run adalah sebagai berikut. a. Lari […]