kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Apa tujuan latihan up hill bagi kebugaran jasmani? Jawab: tujuan latihan up hill bagi kebugaran jasmani adalah mengembangkan kekuatan dinamis (dynamic strength) otot-otot tungkai. —————-#—————- Jangan lupa komentar & sarannya Email: [email protected] Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁 [ad_2]
Read More »