kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Berikut latihan-latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan adalah …. A. squat jump dan rolling B. kayang dan joging C. push-up dan back-up D. lenting dan kayang E. roll depan dan belakang Pembahasan: Latihan-latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan adalah push-up dan back-up. Jawaban: C —————-#—————- …
Read More »