kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Berikut yang termasuk jenis latihan kecepatan adalah ….. A. up hill B. shuttle run C. lempar tangkap bola D. vertical jump E. side jump Pembahasan: Yang termasuk jenis latihan kecepatan adalah up hill (lari naik turun bisa tangga ataupun gunung/bukit). Jawaban: …
Read More »