kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Bagaimana teknik koordinasi kaki, lengan, dan pernapasan pada renang gaya bebas? Jawab: a. Ambil posisi awal yang benar untuk meluncur. b. Lakukan gerakan kaki secara bergantian dipukulkan naik turun. c. Lengan juga perlu digerakkan dengan melemparnya ke arah depan dan dilakukan secara bergantian. d. Saat lengan …
Read More »