kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Frekuensi, durasi, tipe latihan, intensitas, dan repetisi merupakan …. perencanaan aktivitas fisik yang teratur. A. faktor-faktor B. kelebihan C. manfaat D. prinsip-prinsip E. ciri-ciri Pembahasan: Prinsip-prinsip perencanaan aktivitas fisik yang teratur antara lain frekuensi, durasi, tipe latihan, intensitas, …
Read More »