kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Jelaskan gerakan yang sesuai untuk pendinginan! Jawab: Gerakan pendinginan dipilih gerakan yang mampu menurunkan frekuensi denyut nadi untuk mendekati denyut nadi yang normal setidaknya mendekati awal latihan. —————-#—————- Jangan lupa komentar & sarannya Email: [email protected] Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁 [ad_2]
Read More »