kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Jelaskan tujuan latihan mengubah posisi tubuh Jongkok berdiri (squat thrust)! Jawab: Tujuan latihan mengubah posisi tubuh jongkok berdiri (squat thrust) adalah melatih mengubah posisi tubuh (jongkok dan berdiri tegak). —————-#—————- Jangan lupa komentar & sarannya Email: [email protected] Kunjungi terus: mastah.my.id OK! 😁 [ad_2]
Read More »