Tag Archives: p

Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur sikap

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur sikap ….       A.   kuda-kuda        B.    percaya diri       C.    pantang menyerah       D.   kejujuran dan ketaatan       E.    kewaspadaan/siap siaga Pembahasan: Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur …

Read More »

Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah ….      A.   bersikap tenang bagai air      B.    bersikap mengalah walau dipukul      C.    bersikap masa bodoh terhadap orang lain      D.   umum menunjukkan kemampuannya di depan      E.    bersikap kesatria dan bersikap …

Read More »

Nama gerakan pada gambar berikut adalah

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Nama gerakan pada gambar berikut adalah ….      A.   tendangan melingkar      B.    kuda-kuda depan      C.    kuda-kuda belakang      D.   pasang bawah      E.    pasang atas Pembahasan: Nama gerakan pada gambar berikut adalah pasang bawah. Jawaban: D —————-#—————- Jangan lupa komentar & …

Read More »

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut! 1) Meningkatkan daya tahan organ tubuh agar bekerja dengan baik.

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut! 1)    Meningkatkan daya tahan organ tubuh agar bekerja dengan baik. 2)    Meningkatkan perkembangan dan pertumbuhan anak. 3)    Meningkatkan derajat kebugaran jasmani untuk meningkatkan prestasi. 4)    Meningkatkan sirkulasi saraf, sistem saraf, dan fungsi jantung. 5)    Meningkatkan kecepatan untuk melakukan kegiatan sehari-hari. Manfaat kebugaran jasmani bagi …

Read More »

Orang pada gambar berikut melakukan latihan

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Orang pada gambar berikut melakukan latihan ….      A.   daya tahan       B.    kelentukan       C.    keseimbangan      D.   komposisi tubuh      E.    kekuatan Pembahasan: Orang pada gambar berikut melakukan latihan daya tahan. Jawaban: A —————-#—————- Jangan lupa komentar & sarannya Email: [email protected]

Read More »

Berikut latihan-latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan adalah

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Berikut latihan-latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan adalah ….      A.   squat jump dan rolling      B.    kayang dan joging      C.    push-up dan back-up      D.   lenting dan kayang      E.    roll depan dan belakang Pembahasan: Latihan-latihan yang digunakan untuk melatih kekuatan adalah push-up dan back-up. Jawaban: C —————-#—————- …

Read More »

Orang pada gambar di atas melakukan latihan

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… 1. Orang pada gambar di atas melakukan latihan ….      A.   daya tahan       B.    kekuatan      C.    kelentukan      D.   koordinasi      E.    keseimbangan Pembahasan: Orang pada gambar melakukan Plank, di mana gerakan tersebut melatih kekuatan. Jawaban: B 2. Bagian tubuh yang dilatih …

Read More »

Latihan keseimbangan dapat dilakukan dengan sikap kapal terbang. Sikap kapal terbang diawali dengan

kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Latihan keseimbangan dapat dilakukan dengan sikap kapal terbang. Sikap kapal terbang diawali dengan ….     A.   kedua kaki berdiri rapat, kedua tangan direntangkan ke samping tubuh     B.    kedua kaki berdiri rapat, tangan direntangkan     C.    berdiri tegak, kedua kaki dibuka selebar …

Read More »