kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut! 1) Meningkatkan daya tahan organ tubuh agar bekerja dengan baik. 2) Meningkatkan perkembangan dan pertumbuhan anak. 3) Meningkatkan derajat kebugaran jasmani untuk meningkatkan prestasi. 4) Meningkatkan sirkulasi saraf, sistem saraf, dan fungsi jantung. 5) Meningkatkan kecepatan untuk melakukan kegiatan sehari-hari. Manfaat kebugaran jasmani bagi …
Read More »