kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Sebutkan bentuk latihan untuk memperbaiki komposisi tubuh! Jawab: Berikut bentuk latihan untuk memperbaiki komposisi tubuh. a. Lari pagi dan sore. b. Senam aerobik selama 20–30 menit. c. Lompat-lompat di tempat tinggi. —————-#—————- Jangan lupa komentar & sarannya Email: [email protected] …
Read More »