kali ini kita akan membahas soal berikut nya… Sebutkan lima unsur kebugaran jasmani! Jawab: Unsur kebugaran jasmani antara lain: a. Kekuatan (strength). b. Daya tahan (endurance). c. Daya otot (muscular power). d. Kecepatan (speed). e. Daya lentur (flexibility). Tambahan: f. Kelincahan (agility). g. Koordinasi (coordination). h. Keseimbangan (balance). i. Ketepatan …
Read More »